教練,你看我這游泳是什麼水平?HDR無字幕

那幾個表,同學們可以截圖~

也可以

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4 留言

  1. 這就好像cpr,每4年就更改胸部按壓頻率次數,然十幾年每分鐘來幾循環按壓次數不斷修正,也沒法說以前的數值是錯的方式,只是現在這按壓更精準

  2. 夢老師:
    請教您一個問題,如果為難就當我沒說。
    我10幾年前曾患腎病綜合征,現己痊癒。雖然年過花甲,但很喜歡游泳,己經常看老師的視頻自學,去年突然發現游泳完後小便會有蛋白尿,過後會消失,我不想放棄游泳(近來香港疫情嚴重泳池早己關了另一回事),但又感到困惑,若游完泳後出現蛋白尿此現象持續會否對身體造成傷害?我問了醫生和查了谷哥、百度都沒答案。不知您有否高見能不吝賜教,謝謝!

  3. 太好了,原來還有游泳鍛鍊標準,7成力游到金海豚對我來說很屌了,只是那個泳速等級稱謂對海豚來說不知道算不算一種侮辱。

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