游泳視頻身體的柔韌性練習動作,蛙泳的正確分水動作解釋(上)

肩膀柔韌的開肩動作,自由泳呼吸的半鏡呼吸法會員視頻有限開放瀏覽,延後只能會員觀看====== 帶著思考說游泳,讓你的游泳訓練進階更高更好,創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵: #GoSwim#游泳教學#freestyle swimming

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