https://pic.swiml.com/2018/11/terryziyouyongdatui.mp4 特里讲解自由泳之有效打腿 lswim 2018年11月29日 自由泳 1,091 浏览量 很多人游自由泳，感觉打腿很疲劳，打腿使用速慢，其实对长距离自由泳来说打腿不提供推进力，只是提供稳定性，看视频得精彩。 翻译来自全浸游泳大熊 相关推荐: 高清视频学习系列之特里全浸自由泳 自由泳打腿秘诀之稳定的力量高清视频 自由泳打腿秘诀之升力 自由泳打腿秘诀之推进力 自由泳打腿秘诀之惯性 自由泳之垂直打腿 三种自由泳打腿 自由泳类型之打腿狂人 特里教你全浸自由泳系列
