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标签划手推水水中练习自由泳入门第二版梦觉教游泳 易梦觉 梦觉教游泳
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请问抱水和推水一定要连贯起来吗？之前曾经看别的教学视频里说菲尔普斯力的传导是从踢腿到转臀到上肢的转动，我们能不能仅仅等待踢腿的惯性转动上肢顺势去抱水而不是主动转体呢？然后在转体到极限后固定身体，推水和移臂（可能配合踢腿）一块做这样，大致意思就是只有推水上肢才发力
Very good explanation, very useful.
易教練 你好 我是一個從來不會游泳的人 去過游泳池 但也只能泡在泳池邊 不會游泳 我其實也只看了你的幾部教學影片 沒有看很多 因為感覺我看了幾部就感覺很有信心了 然後我去練習了三天 每天兩小時 之後旁邊的救生員就說你真的是天才 學的超快 （因為第ㄧ天去只敢泡在池邊 不會游 所以他知道我不會 之後我回家就看到易教練的教學影片了）可是我就感覺的 其實是易教練教的好啊 易教練 我感覺受了你很大的恩QQ 如果要我自己閉門造車我感覺就算讓我練習個一年 我都不會吧 而且也不會有這種學習的快樂 只會很迷茫吧 ！就算游的起來動作肯定也不行呀！正確的觀念是如此重要呀！
教練還可以自己慢動作耶！太好笑了
转头换气时，嘴巴还是在水里怎么办？转头入水时，鼻子很容易进水怎么办？
https://www.youtube.com/watch?v=iElAb0cEl8A 有人在盗用你的片子， 你去举报下
教练，我在游得时候脚有的时候是分开很大的或者就是身体左右晃，这个如何练习避免呢？能否出个视频讲一讲这个，谢谢
教练在哪个城市啊？都12月了水温还有二十四五？
先轉體再推水 還是同時進行？總覺得身體吃水很深，轉體後身體很沉 換氣也困難，怎樣練習好呢？
Merci beaucoup