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最誇張的減少阻力練習超直分解動作在這啦!!

上周我們分享的”同樣力量游得更快的方法” 主要是觀念的解說實際的分解動作就放在這部影片里還有詳細的專註點能幫助你在水中達到超直的身體狀態想在水中舒適、輕快又優雅的游泳這絕對是不可錯過的技術練習

https://www.youtube.com/watch?v=HsVjLaPADuk

台灣知名魚式游泳教練。陳教練希望讓學生獲得更好的服務，不斷的調整影片內容，除了提醒學生要修改的動作，更期待能改變所有人對游泳的想法和看法。