你必须知道的打水知识懂了就少走冤枉路

看完这部影片找到最适合你的打水方式顺便告诉你该怎么练习!!

https://www.youtube.com/watch?v=JDR05FAQklw

关于 魚式游泳陳教練

台湾知名鱼式游泳教练。 陈教练希望让学生获得更好的服务,不断的调整影片内容,除了提醒学生要修改的动作,更期待能改变所有人对游泳的想法和看法。

15 留言

  1. 不看不知道,看了才知道自已學游泳,好像走了很多冤枉路
    例如:教練教打水,一開始真的就是教拿著浮板,雙腿一直打,
    又喘又累的,有三堂課幾都是在打水+憋氣六秒換氣(就是踢六下換氣)
    但幾乎都在喝水,
    也不知道原來有二拍打水、四拍打水、六拍打水的不同
    看完影片之後才發現,我好像可以練二拍打水,會比較適合我

  2. 請問台北有開課嗎?

  3. 谢谢很好的教学。但我认为4下打水时,应该是首下打水重同时转身,而不是视频里解释说的第3下转身。

  4. 感謝陳教練教學說明,受教了!!!! 您真的很棒,無私的分享與教導,讓我重新學習與更快樂游泳 ^_^

  5. 謝謝陳教練,學到了新東西,已訂閱分享

  6. 很清楚得打水講解, 謝謝教練

  7. 所以基本上都是在側身游泳?

  8. 很認真的解說,雖然我都自己亂游,不過還是受教良多,感恩!

  9. 講得真好~還有動作示範,以前完全看不懂那個打水拍數的邏輯。謝謝教練~

  10. 請問暑期有開班嗎? 我在大安區有兩個小學生2年級4年級

  11. 陳教練您好,請教個小問題,我會蛙式,最近在學習自由式,教練教我先練習打水,打水的姿勢或者是原則是膝蓋不能彎,我練習了幾次,打水都很累,不得要領。但我看你的視頻,我發現你打水都時候膝蓋是彎的,是不是我的教練教我的是錯誤的?

  12. 陈教练,谢谢你这么贴地气的教学!游泳也是一种生活态度,过日子不需要面子功夫,爱慕虚荣的就让他们去找竹内内吧。学员们心里都有一杆秤。永远支持你!陈教练!

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