【游泳训练】短池4×50米自由泳 梦觉教游泳 2020年10月30日 自由泳 40 浏览量 练得少了，想找找混合交叉的感觉 https://www.youtube.com/watch?v=3aPvOJtXQxw 相关推荐: 【游泳训练】大池50米蝶泳 【游泳训练】短池4×100米自由泳2分钟包干【4K60FPS｜HDR】 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动作练习 第45天：遇到不可抗力，计划遗憾终止…【梦觉游泳减肥】 第57天：就，吃顿好的～【梦觉游泳减肥】 第59天：好吃得不得了的烤番薯【梦觉游泳减肥】 第70天，永远不够的打腿！【梦觉游泳减肥】 蛙泳入门第二版 23 中级踩水及其在游泳中的应用
扯
短池
蝶腰兩頭就偷了15公尺以上
25米10次划手, 我最少只能做到15下, 扎心了
看教練游就是暢快，動能效率好高、自由式的姿勢很好看！
右手滑翔
真早起床