什么是间隔? [英语]

时间间隔=游泳时间+休息时间例如:如果集合为2 x 100 @ 1:30,则可能需要1:21才能完成集合,因此您需要9秒钟的休息时间才能再次下推。 您走得越快,得到的休息就越多! (但也让您更累!)支持网站➡️⬅️永远不要错过#SwimTip订阅➡️⬅️有关有用的游泳技巧,请在我们所有的社交渠道上关注@MySwimPro:博客:Facebook:Instagram:Twitter:SoundCloud:TikTok:MySwimPro全球社区团体:____________________________________________ MySwimPro是全球游泳者排名第一的应用程序,拥有超过100万全球社区成员! 超过180个国家/地区的游泳者使用MySwimPro来跟踪他们的锻炼并遵循个性化游泳训练计划,通过视频演练来改进技术,并使用高级分析来跟踪他们的进度。 MySwimPro可以在iOS和Android上免费下载,并与最受欢迎的智能手表兼容。 MySwimPro被Apple评为“年度最佳手表应用程序”,并在《体育画报》等其他国际出版物中得到推荐。 。

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