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标签减肥 教学 易梦觉 梦觉教游泳 游泳 第193天背上的肉肉比手臂嫩十倍梦觉减肥 运动
教練,減肥時期,這…吃太多了吧
多高?
真的很佩服,这样吃法还能减下来。你也算天赋异禀了。
6个月,这种强度,效果不怎么好。主要是饮食问题
厉害厉害