視訊播放器
00:00
00:00
2.
身体上下摆动
7:40
3.
蛙泳手部动作提高的练习1
6:50
4.
蛙泳手部动作提高的练习2
2:49
5.
蛙泳的转身练习
8:44
6.
蛙泳全身配合的各种节奏练习
8:46
7.
番外：游泳拉力带的一个基础动作
5:24
梦觉教游泳.蛙泳提高（合集），蛙泳腿部动作提高练习，身体上下摆动，蛙泳手部动作提高的练习，蛙泳的转身练习，蛙泳全身配合的各种节奏练习，番外：游泳拉力带的一个基础动作。
转自梦觉教游泳
