8 如何練習自由泳腿–自由泳入門第二版–夢覺教游泳

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9 留言

  1. 感謝夢覺老師的指導!

  2. 重點get: 肩關節不太靈活,所以下半身容易沉。

  3. 原來要這樣練習打腿,學鳥,謝

  4. 可以問下為什麼我總是在換氣後後半部沉下去 因為這樣再浮起來就很累

  5. 我一直搞不定站立打腿不沉

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