夢覺教游泳 — 「蛙泳的進階」之：手部動作提高的練習 夢覺教游泳 2018年10月18日 自由泳 89 瀏覽量 https://www.youtube.com/watch?v=U1D1YVnF00Q 相關推薦: 夢覺教游泳 — 「蛙泳的進階」之：蛙泳的轉身練習 夢覺教游泳 — 「蛙泳的進階」之：全身配合的各種節奏練習 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 4.門檻：協調–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 5. 門檻：力量–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 夢覺教游泳 腰腹如何發力？ 【自由泳提高】16.抱水｜夢覺教游泳 【自由泳提高】8.轉體和換氣的配合｜夢覺教游泳 【自由泳提高】10.轉體陸上練習純享版｜夢覺教游泳
丟丟拖鞋有feel了，…謝謝教練。我去練習
Non capisco il cinese, co
夢覺你是在哪裡的游泳館啊，我下次過來
教練湖南人嗎？
教練我愛你，謝謝你
腿部該怎麼動
劃得真快，我就是游不快。
我游泳了十幾年就是沒進步，明知道技巧有問題看遍世間級的視頻都難抓準那一個點，無意中發現兄弟的游泳教學，對了對了，就是我游不好出問題的盲點，另外一點，由你的視頻讓我對內地多了驚訝，我是台灣人也是中國人，祝福你兄弟，來自澳洲
哈哈k浮板太好笑了
老師太可愛了，非常感謝這個教學視頻，今晚按照老師說的再去試試
瘦了
教練教的好到位，細節 容易犯的錯誤都說的特別清楚，水下慢動作也特別好
我腰部沒有力量，只能把屁股撅起來一些來增加向前的力度
丟拖鞋……這個很經典，記起來了
請問各位大大 抱水跟推水有什麼差別？
及 丟完拖鞋後為何要手交叉伸出去那樣游？
哈哈哈哈笑死了太可愛了
講的真不錯，我也要開始扔鞋了。
看奧運選手游蛙泳可以游到整個背部露出水面，自己揣摩了一下，哇好累! 原來蛙泳也有升級版。。。
為什麼你的泳褲那麼大件？在水裡阻力很大耶
哈哈!
大陸中央電視台這樣一個華人中最具影響力及最權威機構所傳授的游泳技巧，竟然不及一位台灣人來得歷害。夢覺——一位不可思議的的頂級游泳教練
老師可愛到爆，邊學邊笑。
蛤蛤蛤+++111sss
易老師:請教你一個問題。我看了很多關於換氣的說法,但莫衷一是,有的說,水上用口吸氣,水下也用口呼氣;有的說,水上用口吸氣,水下必須用鼻呼氣,否則游不遠;有的說,水上吸氣,水下口和鼻同時呼氣。我看你便是這樣。而我很久以前己算會游泳,不過都是抬頭蛙之類的游法,去年尾才看視頻自學游泳。我習慣用口吸口呼,仰泳游一千米也很輕鬆,但需時很久,得45分鐘左右;自游泳只能五十、頂多掙扎著游100百,這還是拜經常看你和陳教練的教學視頻所賜。到底怎樣呼吸才能游遠一點?有空請回覆。
請問可以講解一下,游四式時,腹部用力的狀態嗎?
Good