https://pic.swiml.com/2018/05/kaifangshizhuanshen.mp4 开放式转身练习【游泳视频】 lswim 2018年5月23日 游泳 875 浏览量 教友人游泳转身的技巧（非前翻转身 flip turn），我总觉得应该一看就会，可是他却怎么试都还无法抓到要领。就是以下示范的第一种蛙式的转身方法，这种转身法是我大三那年修游泳课时老师教的，然而当时老师只在岸上教，没有下水示范，还是我自己在多次练习，揣摩后才学会。那时有如此发达的 internet 就好了! 相关推荐: [技巧] 七种游泳转身法 水下划水之前端推进【游泳视频】 游泳基本技术【游泳视频】 Chloe Sutton 开放式转身教程 USRPT初学者游泳锻炼-30分钟超短距离比赛节奏训练套装 [英语] 游泳练习术语和定义 自由泳二次腿（2-kick kick）【自由泳视频】 水中倒立-打好滚转的基础 小心~~别撞墙上了!!练好滚转吧
