如果您仍在寻找理想的蛙泳拉力，而且大多数人都应该这样做，请不要害怕走极端。 为什么这样做：蛙泳继续向我们展示成功风格的最大变化。 在发展你的个人技术时，确保你用尽了所有类型。 怎么做： 1 – 从尽可能小的拉力开始，感觉就像你只是把你的手腕扫了出去。 2 – 每次划水或每两次划水时，让手变宽一点。 3 – 继续让划线变得更宽，直到你的手感觉它们会接触到每条车道线。 如何真正做好（要点）：陷入同样的旧中风可能会损害您的潜力。 了解不同的人会有不同的长处，找到你的长处可能是获得更成功职业生涯的答案。 在这一点上与你的教练密切合作。 计算每个长度的划水次数，获取您的次数，并检查您的心率。 最好的击球总是宽度、频率和力量的单独组合。 不停寻找。
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