經過長時間的游泳鍛煉後,告別眼睛周圍的紅色圓圈。 這些護目鏡可根據您的需要量身定製! 看看THEMAGIC5團隊正在我們最新發布的「人們在游泳中有所作為」系列中構建的令人敬畏的技術。 https://www.youtube.com/watch?v=s8J3uzT37Vk 更多 »
MySwimPro
帶有葯球的游泳者的20強度和調節運動 [英語]
本周#WhiteboardWednesday的一集,我們談論的是用藥球進行力量和條件鍛煉。 我們為您在上半身,下半身和您的核心之間排列了20種不同的旱地練習,讓您比以往任何時候都更快地訓練和游泳! 查看完整的博客:➡️⬅️在SoundCloud上收聽➡️& … 更多 »
「為什麼我喜歡游泳」 | 亞歷克斯·科涅茨基大使 [英語]
位於洛杉磯的亞歷山大·科涅茲(Alexander Konetzki)大使分享了MySwimPro應用如何在3年多的時間裡幫助他訓練大師游泳比賽! ______________________________________________完整博客:➡️⬅️永遠不要錯過#WhiteBo … 更多 »
使用TRX懸掛電纜進行游泳者的30強度和條件練習 [英語]
#WhiteboardWednesday的這一集,我們談論的是使用懸索的強度和調節。 我們在上半身,下半身和核心之間為您排列了30種不同的鍛煉方式,使您比以往更快地訓練和游泳! 查閱完整的博客:➡️⬅️_________________________________________ … 更多 »
Lajoya Smith | #AskASwimPro表演 [英語]
在#AskASwimPro節目的這一集中,我們在亞利桑那州的梅薩(Mesa),參加2019年美國大師賽冠軍。 Lajoya Smith和我們一起分享了她的故事和對新游泳者的建議。 「無論如何,只要露面,然後一旦您允許自己呆在那裡,其他一切都會流淌。」 ____________________________________________ … 更多 »
通過時髦的樹榦變得時髦 [英語]
在Funky Trunks和Funkita向我們的朋友大喊大叫,讓我們在亞利桑那州梅薩舉行的2019年美國大師賽冠軍身上獲得一些驚人的技術賽車服! 閱讀更多:MySwimPro團隊成員Fares Ksebati,Michael Allon,Charlie Brown和Paige Walters都以新的實踐和技術套裝適合國民。 看到行動中的 … 更多 »
我如何失去5磅/周遊泳110磅的重量(Karen Mackenzie)| #AskASwimPro表演 [英語]
在#AskASwimPro節目的這一集中,我們在亞利桑那州的梅薩(Mesa),參加2019年美國大師賽冠軍。 Karen Mackenzie大使與我們一起分享了MySwimPro應用程序如何減輕110磅體重並永久改變她的生活! 「在2018年1月的整個月中,我游8,000碼…現在1.5年後,我今天早上才游6,000碼。」 __ … 更多 »
#1游泳者訓練應用程序– MySwimPro [英語]
厭倦了編寫自己的游泳練習? 在MySwimPro應用中獲取個性化的游泳鍛煉,演習,技術視頻和分析日曆! 7天免費試用-www.myswimpro.com/elite包含在您的每月或每年訂閱中:-游泳鍛煉資料庫-個性化訓練計劃-當日新鮮鍛煉-在智能手錶上同步並載入指導性鍛煉-跟蹤和分析-技術視頻和演練-與朋友共享並與朋友聯繫在iPhone, … 更多 »
如何增加游泳訓練的種類:距離(第2項,共4項) [英語]
如果您自己游泳,可能很難提出新穎而有創意的游泳鍛煉方法。 一遍又一遍地做同樣的事情會很快變老。 該鍛煉分為四個部分,內容涉及如何通過以下方式為游泳鍛煉增加多樣性:強度,距離,行程和設備使用! 距離:2,000碼時間:36分鐘焦點:交替游泳距離裝備➡️⬅️如何增加游泳訓練的種類:強度( … 更多 »
如何增加游泳訓練的種類:中風和即時消息(第3項,共4項) [英語]
如果您自己游泳,可能很難提出新穎而有創意的游泳鍛煉方法。 一遍又一遍地做同樣的事情會很快變老。 該鍛煉分為四個部分,內容涉及如何通過以下方式為游泳鍛煉增加多樣性:強度,距離,行程和設備使用! 距離:2,000碼持續時間:43分鐘重點:中風變化____________________________________________查看完整博 … 更多 »