這次是真的游到有些動不了了…強度上不去，只能從量下手。過段時間量恢復了，那就干強度！
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充滿肉體誘惑的我又回來了。：）
這吃東西的表情，太讚了，100分。yami…
你要不要考慮一下吃之前稱一次，吃完再稱一次。
有瘦到嗎
應該每天早上起來測體重，醫院都是空腹
除了教練以外全是老年蛙
輕那一點還是因為沒 吃兩盆西瓜呢，哈哈
肥哥，真的瘦了！恭喜
旁邊那個老人蛙
教練看著體脂有降低耶✌️