自由泳

这个视频会教你做空翻。 翻转转弯也称为翻滚转弯。 翻滚或翻转是游泳中的一种转弯，用于反转人游泳的方向。 当游泳者到达游泳池的尽头但仍有一个或多个长度可以游泳时完成。 如果您发现我们的视频有帮助，请订阅该频道。 . https://www.youtube.com/watch?v=nOoszkezxOQ 更多 »

发现摩天大楼……这是一个新的！ 🎥 观看完整的芝加哥视频博客：#shorts 📲 MySwimPro 培训应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwim … 更多 »

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插在蝶式单手前面,我额外加了这一集—[蝶式側身打水]。[蝶式優先游泳速成教學法] 其实是蝶式和自由式作的混合教学, 透过蝶式节奏打水训练,加上自由式的侧身换气,学生在很短的时间就可以学会蝶式;蝶式会了,自由式莫名其妙也就会了。要学会蝶式单手加自由式侧身换气，那就要先来练习我们这一集所介绍的—[蝶式側身打水]。 ht … 更多 »

菲尔普斯是山羊是有原因的！ 🎥 观看我们的完整泳姿分析：#shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：🏊 … 更多 »

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