自由泳

KATINKA HOSSZÚ IM 中风技术分析 [英语]

Katinka Hosszú 的个人混合泳比赛为她赢得了“铁娘子”的绰号! 我们打破了她令人难以置信的击球技术如何让她如此之快! 章节:0:00 介绍 1:12 事实与统计 1:49 蝴蝶分析 3:22 仰泳分析 4:20 蛙泳分析 5:58 水下海豚踢 7:23 开始分析 8:44 旱地训练📲 MySwimPro 训练应 … 更多 »

Kristóf Milák 蝴蝶中风分析! [英语]

Kristóf Milák 目前拥有 200 米蝶泳世界纪录——所以我们可以从他那里学到一两点关于技术的知识! 章节: 0:00 介绍 0:38 身体姿势和拉力 2:52 呼吸技巧 4:19 蝴蝶转身 5:14 水下拉力分析 6:45 脚踝柔韧性 8:01 水上拉力分析📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 … 更多 »

Michael Andrew 是 Sprint 大师! [英语]

迈克尔安德鲁已经证明了他的短端速度。 他能坚持在东京的 200 IM 头衔吗? #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 商品: … 更多 »

Katie Ledecky 如何成为游泳传奇! [英语]

凯蒂·莱德基 (Katie Ledecky) 在 2012 年伦敦奥运会上崭露头角,在 15 岁时赢得 800 米自由泳金牌。从那时起,她创造了无数世界纪录,收集冠军,并在历史上留下了她的名字! 🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 1:17 早年 2:34 突破赛季 3:43 建立统治地位 5:52 NCAA 职业生涯第一 … 更多 »

如何防止双腿下沉 – 如何游得更快 [英语][ Swimming Lessons]

在本视频中,我们将学习如何防止双腿沉入水中。 下沉腿是每个初学者都面临的问题。 由于双腿下沉,你的游泳速度会受到影响,你很快就会筋疲力尽。 游泳时如何避免下沉腿 游泳下沉腿 如何在自由泳中阻止腿下沉 自由泳如何防止腿下沉 如何在游泳时不下沉腿 如何防止腿下沉。 https://www.youtube.com/watch?v=rObDKjY … 更多 »