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需要编写游泳练习的帮助吗？ 我们打破了基础！ 有关更多锻炼和训练计划，请下载MySwimPro应用：使用代码Y … …
我们赶上了牙买加游泳运动员迈克尔·甘宁（Michael Gunning），谈了2021年东京奥运会，检疫训练以 … …
这是一个 5 次运动循环，最多 5 轮，每组 10 次重复，组间休息 2 分钟。 它包括功能性热身、游泳专项运 … …
哈，我知道，我讲过在泳池不要跳水，但跳水它就是一个对游泳有着强烈上进心的同学的刚需，在游泳教学中，跳水也是提高 … …
认为脚蹼只适合泳池锻炼吗？ 再想想！ 在本周的锻炼中，Fares前往湖边游泳和进行旱地锻炼。 跟着他分享在开放 … …
特别是初学学到一半的半瓶子们，千万不要以为会了就是熟练了，游泳恢复起来不难的，但按步骤走一遍比较好。 谨防溺水 … …
国际游泳联赛欧洲德比赛的开幕日充满了激烈的比赛，紧张的团队战役和几次失意，伦敦水上运动中心的售罄人群目睹了激动 … …
事实证明，国际游泳联盟的美国德比比赛是本赛季迄今为止我们看到的最激动人心的比赛。 在马里兰大学学院公园的一场戏 … …
就不要觉得小孩或者是初学者有辅助道具就万无一失，在水中，没事就还好，有事就是大事，一定要注意。 谨防溺水 ht … …
呃…反正我一天上课时间太长了会有点这样…然后熟悉我的朋友也应该知道，我不可能空腹游泳的 … …
