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自由泳肩背发力导致的疼痛！【会员分享】

00:41:25 自由泳肩背发力导致的疼痛00:46:15 自由泳四次腿建议00:50:15 蝶泳先低头后入水 … …

如何使用脚蹼进行更快的游泳训练 [英语]

是时候为您的游泳包添加一双脚蹼了！了解脚蹼训练如何提高您的游泳技术、帮助您游得更快等等。 … …

翻转钻头以实现正确的推力 [英语]

进行自由式翻转转弯时，您应该在推离墙壁后转身。用这个练习来掌握那种感觉！ #shorts … …

【训练示范】游起来手没力？划不动水？来，拉拉拉力带

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为什么每次锻炼都应该游泳四泳！ [英语]

你最喜欢哪种中风？游泳所有四个泳姿以获得所有这些令人敬畏的好处！ #shorts MyS … …

Ryan Murphy – 男子 200 米仰泳和采访 | 第 3 季 [英语][国际游泳联盟]

来自 LA Current 的 Ryan Murphy 在 2021 年季后赛第 2 场男子 … …

和你的游泳队一起在游泳池试试这个！ [英语]

需要技术提示吗？游泳锻炼怎么样？不要害怕，MySwimPro 团队就在这里！ #shorts Ǵ … …

男子 50 米蛙泳 – Nicolo Martinenghi vs Ilya Shymanovich| 第 3 季 [英语][国际游泳联盟]

让我们回忆一下 2021 年季后赛第 3 场男子 50 米蛙泳的比赛！你还记得那场比赛 … …

115.蝶式，想练不敢练/蝶式心魔篇之一/蝶式问题与矫正-7

2022.0 4.09⋯ 这几年，来健身房非常的夯，特别是年轻人趋之若鹜，有钱没钱都要去赶个流行。三年前我推出 … …

游泳装备推荐6.浮板，训练者的必备品

游泳装备推荐6.浮板，训练者的必备品 https://www.youtube.com/watch?v=9hxZ … …

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