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自由泳四个身体动作常见问题及改善方法，4个身体问题：1游泳只转上半身，2只有换气才转动身体，3旋转量还不够，4 … …
划船是在季节之间或任何时间获得感觉的好方法。 对于无肩带划桨，您应该牢记一些具体细节，因此我们希望仅指出其中的 … …
韩国美女演示如何用浮板练习蝶泳自由泳仰泳蛙泳。 …
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本期How视频将为您带来练好蛙泳上肢动作最有效的3步：蛙泳划水、蛙泳夹水，蛙泳伸手 …
MySwimPro团队下周将前往亚利桑那州梅萨，参加2019年美国大师赛的比赛。 🏁 … …
108.4.15– 游泳比赛规则–蛙式蝶式要「双手触墙转身」，不可以用「翻滚式转身」。 … …
韩国美女教练教你反海豚踢，先从躺赢泳道开始，一步步教你反海豚腿。 …
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