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韩国美女演示如何用浮板练习蝶泳自由泳仰泳蛙泳。 …
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本期How视频将为您带来练好蛙泳上肢动作最有效的3步：蛙泳划水、蛙泳夹水，蛙泳伸手 …
MySwimPro团队下周将前往亚利桑那州梅萨，参加2019年美国大师赛的比赛。 🏁 … …
108.4.15– 游泳比赛规则–蛙式蝶式要「双手触墙转身」，不可以用「翻滚式转身」。 … …
韩国美女教练教你反海豚踢，先从躺赢泳道开始，一步步教你反海豚腿。 …
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自由泳四个头部动作常见问题及改善方法，4个头部问题：1压水抬头换气，2看前面，3头部左右转，4头部下沉，鱼式游 … …
