膝盖痛没了！ 完整的游泳池常规 [英语][Skills NT]

我有三件事是大多数医生不需要帮助你摆脱膝盖疼痛的。 1-4年双膝疼痛经验。 在看过每一位专家之后，我不得不自己学习如何永久修复它。 2-6 年研究关于我的膝盖疼痛的一切。 我一直在研究和测试池中的解决方案并在陆地上练习。 在过去的两年里，我发现了现在成千上万人正在使用的缺失部分。 在 Youtube 上拥有 3 年和 7 年的经验，解释可能是世界上最复杂的运动。 现在我可以做到这个，这个，这个，没有膝盖疼痛。 在膝盖受伤之前，我什至无法做到这一点。 医生显然帮助我进行了诊断（髌腱病）并暂时减轻了疼痛。 良好的诊断对于了解您的特定康复需求和限制非常重要。 但是，如果您来这里是因为您经历过类似的故事并想要一个永久的解决方案，请继续关注。 我们的旱地频道：游泳营：如果你喜欢游泳，你会喜欢我们的网页：我们最喜欢的亚马逊产品：Instragram：Facebook：感谢收看！ 游泳快！

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