图集
1、水母漂；2、原地滚转；3、浮條滚转；4、浮球滚转；5、利用浮條找到滚转位置；6、利用浮球找到滚转位置。结合 … …
练习1：嘴巴吸气下去憋着，然后上来吸气:。练习2：
嘴巴吸气下去 慢慢吐气，然后上来吸气，反复练习，熟悉水性。 …
你的鼻子进过水吗？ 看完这个视频，你再也不会拥有了！ 在本视频中，您将学习在游泳时轻松舒适地呼吸的所有必要元素 … …
为什么那么多的人齐聚天津都是因为他们知道参与鱼式游泳亚洲峰会能够获得全球最新的游泳技术并且是经过许多教练验证不 … …
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本期How视频将为您带来如何学会最标准的自由泳。 …
