圖集
1波動（抬頭換氣） 2手抓浮板底部的蝶泳腿 3手抓浮板中部的蝶泳腿 4手抓浮板前部的蝶泳腿 5立式蝶泳腿 6由 … …
主題：鞭腿做出二拍腳～指導教練煙郎教練。 https://www.youtube.com/watch?v=Q0 … …
影片來源：網路如果侵權敬請告知，謝謝!! https://www.youtube.com/watch?v=Bl … …
日本美女游泳示範，日本美女游泳熱身示範，日本美女自由泳示範，日本美女蝶泳示範，日本美女蛙泳示範，日本美女仰泳示 … …
107.9.2— 橫渡日月潭必看。中秋節，要吃柚子應景。 9月16日，是一年一度的橫度日月潭。最近 … …
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新的系列開始我們將會把完整的高肘抱水觀念提供給大家下一集還會有一些分解動作練習如果你想有效提高泳速或是鐵人三項 … …
107.9.1–蝶式打水進階版—美人魚遊戲—陽文濱游泳教學工作室為什麼叫「美人魚遊戲」 … …
我從學員那裡得到的最常見的請求是：「我只是希望能夠輕鬆呼吸」。這是有充分理由的，因為很明顯，如果你轉動呼吸並吸 … …
游泳似乎不是一項複雜的運動，有很多規則。 但是，至少有 26 條規則可以取消您的資格。 起跑 1- 在發令員發 … …
