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今天的白板星期三探讨了开放水域游泳和泳池游泳之间的区别，以及如何在短程游泳池中游泳时为开放水域比赛做准备。 h … …
要了解拍摄游泳运动员的最佳方式，请查看包含所有秘密的整个课程 – 如果您的仰泳运动员习惯性地过度伸 … …
长得一表人才体力也是挺充份的但是到了水里总是50、100？我们了解你的努力也知道你的茫然让陈教练来为你解惑吧! … …
游泳是一项考验身体协调性的运动，需要调动全身一起来参加。 所以不同的身体部位，在不同的泳姿也承担着不同的任务。 … …
与本杰明·亨德里克斯（Benjamin Hendricks）在美国游泳大师全国锦标赛上与#AskASwimPr … …
自由泳期间的呼吸是一件有趣的事情。当你擅长时，很难明确说明它为什么起作用 – 它就是这样。当你不在 … …
双站式赶超： 当双手向前时（如正常追赶钻）以及每只手在离开水之前到达大腿时，暂停您的中风。这次演练可能会非常缓 … …
