图集
17.81-最快的50个自由泳！ 🔥🔥🔥Caeleb Dres … …
通过适当的设置和整体锻炼结构充分利用您的锻炼！ 这是如何做。 ________________________ … …
罗伯特·杜德（Robert Doud）享年95岁，打破了200m，100m，50m蝴蝶的世界纪录！ 在他的首次 … …
自由泳： 一、自由泳身体须水平，两臂交叉向前行。 肩前手指先入水， 伸肩屈腕抓抱水。 高肘屈臂掌对水 划水路线 … …
游泳预备姿势、游泳蹬台起跳、游泳腾空阶段、游泳入水滑行神教程，游泳预备姿势、游泳蹬台起跳、游泳腾空阶段、游泳入 … …
垂直踢腿是提高自由泳、仰泳和蝶泳踢球水平的最佳方法之一。 在本视频中，我们将告诉您原因。 通过垂直踢腿，你会强 … …
https://www.youtube.com/watch?v=yoxR0W-93TQ …
二拍脚连结全泳 https://www.youtube.com/watch?v=8KlBLUdBzvM …
在#AskASwimPro的这一集中，该节目：-如何预防肩膀问题-如何为美国大师赛运动员减量训练-旱地训练基础 … …
有不同的方法可以在比赛前控制您的紧张情绪，我们将听取地球上一些最优秀运动员的意见。 在此处下载这些绘图： 音频 … …
