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3个简单的游泳锻炼隔离后尝试 [英语]
准备再次游泳吗? 尝试其中一种锻炼,以使自己重回日常锻炼中! ______________________________________________推荐的游泳装备➡️⬅️查看完整博客:➡️⬅️千万不要错过#SwimTip订 … 更多 »
锁定实况问答后如何使游泳复出 [英语]
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在游泳时保持流线型你可以考虑哪些点??六月份俱乐部内容说明
鱼式游泳的基本概念是以BSP的顺序在逐步调整学员的游泳技术而鱼式游泳俱乐部的练习也是以每季度反覆的练习顺序让学员能更加的熟练与熟悉六月份是流线型的月份想更了解减少阻力的方法请先来看看我们每周练什么?? https://www.youtube.com/watch?v=gBmBQxNRH9k 更多 »
如何在5个步骤中使游泳复出 [英语]
自从您完成良好的游泳锻炼以来已经有一段时间了吗? 这是您重回水中并粉碎目标的指南! ______________________________________________推荐的游泳装备➡️⬅️查看完整博客:➡️⬅️在Sou … 更多 »
57岁的400IM培训| MySwimPro评论 [英语]
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我如何减掉75磅重的游泳和恢复生命 [英语]
游泳帮助Patty Deters控制了慢性病,减轻了75磅以上的体重,并再次露出微笑。 观看帕蒂的情感故事! 使用代码PATTYSWIMS可获得MySwimPro ELITE COACH的20%折扣! www.myswimpro.com/elite ____________________________________________推 … 更多 »
游泳者的上身阻力带锻炼 [英语]
这项30分钟的锻炼可增强手臂,胸部和背部的力量,从而改善您在泳池中的表现! 抓住阻力带,让我们开始吧。 ______________________________________________推荐装备Gear➡️️⬅️千万不要错过#SwimTip订阅➡ … 更多 »
尤斯拉·马尔迪尼(Yusra Mardini)的留言| ييمسسسسس [英语]
叙利亚游泳运动员和难民奥林匹克运动队运动员尤斯拉·马尔迪尼(Yusra Mardini)向中东和世界各地的游泳运动员分享她的信息! 观看Yusra的完整访谈➡️⬅️查看完整博客:➡️⬅️永远不要错过#SwimTip订阅' … 更多 »
个人混合泳模拟训练第 11 集 [英语][Skills NT]
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