哈！都要去练习！一个月后抽查！有问题抓紧时间问！ https://www.youtube.com/watch?v=Ylps7QXiolw 更多 »
【梦觉】游泳滚翻鼻子老进水，怎么办？
想学游泳更要看!!陈教练教你当教练
用新科技来辅助教学已经是大家都知道的道理但其实技术的好坏在于原理教练是否能够用你听得懂的方式去解说另外就是他是否有心为你服务你可以用这个标准来判断一个教练的好坏透过他的脸书观察不要只是看到他说好的那一面 https://www.youtube.com/watch?v=rqE8NKJDQSU 更多 »
游泳去吧05丨自由泳的四种交叉类型
自由泳的四种交叉类型 https://www.youtube.com/watch?v=SviCR2h_5Vw 更多 »
用身体游泳的奥秘
用身体游泳的奥秘，身体带动四肢游泳，更流畅自如。中彰投鱼式游泳烟郎教练讲解。 更多 »
【梦觉】云游泳5.最后一段请勿模仿
最后我也是不知道要游啥了… https://www.youtube.com/watch?v=q-86NwhatKo 更多 »
尤斯拉·马尔迪尼（Yusra Mardini）访谈| 叙利亚奥林匹克难民游泳者السباحةالسوريةيسرىمارديني [英语]
Yusra Mardini是一名叙利亚游泳者，目前居住在德国。 她是难民奥林匹克运动员队（ROT）的成员，该队在里约热内卢的2016年夏季奥运会上以奥林匹克旗帜参加比赛。 在与MySwimPro首席执行官Fares Ksebati的访谈中，Yusra分享了她在德国检疫期间的训练方式，她最喜欢的旱地运动以及对中东和世界各地游泳者的启发性信息 … 更多 »
Vasa“泳道 9”游泳训练电路 1.0 – 自由泳、推、拉、核心锻炼 [英语][Vasa Trainer]
瓦萨“泳道 9”游泳训练巡回赛自由泳力量、推、拉、核心使用运动凳和游泳绳……与教练 Dan Daly，CSCS Equinox 团体游泳计划 EQXH2O 的共同创建者一起查看 Dan 的网站：锻炼详情： • 热身 10 到 15 分钟 在连续循环中完成以下 5 个练习，每次练习重复 8 到 12 次，不要休息。 … 更多 »
大流行后游泳练习将如何改变 [英语]
游泳池重新开放后，游泳练习看起来将大为不同。 🏊在评论中分享您的泳池或游泳队的变化！ social️____________________________________________推荐装备➡️⬅️更多社交距离提示：➡️ … 更多 »
游泳者14天汗水旱地培训计划 [英语]
开始进行2周的每日简短锻炼，开始您的旱地训练例程，以帮助您增加汗水，增强体力并建立例程！ ______________________________________________了解有关14天汗水计划的更多信息：➡️⬅️推荐装备➡️⬅&# … 更多 »
隔离后如何使游泳复出 [英语]
您的游泳池即将重新开放吗？ 票价回答您有关放松隔离检疫游泳训练的问题。 ______________________________________________查看我们的游泳和旱地训练计划：➡️⬅️推荐装备⬅️How️如何设定SMART目 … 更多 »