介紹「游泳者力量」旱地訓練計劃，該計劃可在MySwimPro應用中獲得！ 這個為期8周的計劃將增強您的核心能力，防止受傷並增強游泳能力。 拿起葯球，瑞士球和阻力帶，讓我們開始吧！ ______________________________________________推薦裝備Gear➡️⬅&# … 更多 »
游泳者力量旱地訓練計劃 [英語]
游泳和旱地訓練問答 [英語]
MySwimPro首席執行官Fares Ksebati回答了有關最佳游泳者在旱地運動以及如何保持身材游泳狀態的問題！ ______________________________________________旱地訓練計劃：➡️⬅️如何在家進行旱地鍛煉：➡️ … 更多 »
5種游泳者的阻力帶旱地練習 [英語]
無論您是新手游泳還是經驗豐富的老手，都可以從帶阻力帶的旱地訓練中受益。 查看我們最喜歡的5個抵抗樂隊練習！ ______________________________________________旱地培訓計劃：➡️⬅️推薦裝備➡️⬅&#x … 更多 »
世界游泳晚會主題演講| 羅迪·蓋恩斯 [英語]
奧運會金牌得主和游泳分析師Rowdy Gaines鼓勵運動員在COVID-19大流行期間與游泳界保持聯繫，這與他在1980年奧運會抵制期間的經驗相類似。 ______________________________________________觀看完整的世界游泳晚會：➡️⬅️閱讀博 … 更多 »
世界游泳晚會主題演講| 凱特琳·桑迪諾（Kaitlin Sandeno） [英語]
奧運金牌得主，前世界紀錄保持者，作家和勵志演講人凱特琳·桑德諾（Kaitlin Sandeno）分享了她在奧林匹克旅程中的故事，並建議游泳者在COVID-19大流行期間控制自己可以控制的東西-營養，思維和旱地訓練程序。 ______________________________________________觀看完整的世界游泳晚會：&# … 更多 »
2020年世界游泳晚會花絮 [英語]
感謝所有參加世界游泳晚會的游泳者！ 我們是一個全球大家庭，我們在一起更加強大！ ____________________________________________加入我們的Facebook社區：➡️⬅️______________________________________ … 更多 »
2020年世界游泳晚會-全場比賽 [英語]
如果您無法參加世界游泳晚會，請不要擔心！ 觀看此錄音，體驗其中的樂趣，包括我們的主題演講Kaitlin Sandeno和Rowdy Gaines的演講以及一個舞會！ ____________________________________________閱讀我們博客上的回顧：➡️⬅️ … 更多 »
雲遊泳3.就游泳【Just Swimming】
我覺得這樣還挺好的，下期會試著帶來其它視角~ https://www.youtube.com/watch?v=W85iJi8xvco 更多 »
游泳者的核心鍛煉 [英語]
跟隨此30分鐘的鍛煉，為所有4個衝程建立核心力量並防止受傷！ ______________________________________________推薦裝備➡️⬅️不要錯過#SwimTip訂閱➡️⬅️您是否正在訓練鐵人三項 … 更多 »
【夢覺】游泳第一視角的大滿足（swim）
喜歡的話，請關注我哦 https://www.youtube.com/watch?v=yZop2yM1uU8 更多 »