106.不会蛙式怎么办? /三招有趣的【固定视点】进化【压胸启动】/ 蝶泳问题与矫正2

前一集,很多朋友直夸说:非常浅显易懂!感谢大家!但是,有一些人说,我只会自由式,不会有蛙式,怎么办呢?哈哈哈!本山人自有妙计,这一集为大家提供三个有趣妙招,让你轻松愉快地就提升到像菲尔普斯一样漂亮的【压胸启动】!阳文滨游泳工作室0988537641 Line ID:peteryang2 阳文滨游泳工作室频道youtube —& … 更多 »

自由泳打腿究竟重不重要?要不要练?

自由泳打腿是游泳速度的底限与划手是上限! ====== 带着思考教游泳,创作优质原创内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welc … 更多 »