标签归档: 游泳

鱼式游泳学生纪录2015八月初

如果你也有身体前后平衡的问题脚部下沉造成的速度流失又不想浪费力气去打水只为了把脚的位置提高你可以试试鱼式游泳的解决方法鱼式游泳持续改进教学方式让学生一次学会游泳减少时间的浪费无论你是初学、进阶鱼式游泳都能让你有全新的视野用更好的看法来解决游泳的问题 . https://www.youtube.com/watch?v=Y0QYYmjcom8 更多 »

游泳的动机 – 伟大。 [英语][Skills NT]

如需更多游泳动力和教程,请订阅我的频道! 如果您想要更多游泳动机视频,请在评论中告诉我。 原始音频 – 瑞恩琼斯。 音乐 – The Way – Zack Hemsey 我们游泳生活的励志视频 Skills NT Shop:订阅我们的电子邮件列表:我们最喜欢的亚马逊产品:成为我们的 Patreon:。 … 更多 »

退出游泳中风:如何提高你的自由泳 5 [英语][Vasa Trainer]

在铁人三项训练中:如何提高您的自由泳技术训练视频系列 Coach Pipes 向您展示了正确的指尖方向,以实现高肘接球(又名 EVF 或早期垂直前臂),从而产生更大的力量和更高效的游泳。 在任何距离的比赛中,保持高位肘部抓握对于锻炼背阔肌和上背部强大的肌肉至关重要,同时减少肩部和二头肌肌腱的超负荷。 当今最好的游泳教练、游泳运动员和铁人三 … 更多 »

游泳者的手腕意识:如何提高你的自由泳第 3 部分 [英语][Vasa Trainer]

在铁人三项训练中:如何提高您的自由泳技术训练视频系列 Coach Pipes 向您展示了正确的指尖方向,以实现高肘接球(又名 EVF 或早期垂直前臂),从而产生更大的力量和更高效的游泳。 在任何距离的比赛中,保持高位肘部抓握对于锻炼背阔肌和上背部强大的肌肉至关重要,同时减少肩部和二头肌肌腱的超负荷。 当今最好的游泳教练、游泳运动员和铁人三 … 更多 »

设置你的游泳行程:如何提高你的自由泳第 1 部分 [英语][Vasa Trainer]

在铁人三项训练:如何提高您的自由泳技术训练视频系列中,Coach Pipes 演示了如何设置您的划水以实现高肘接球(又名 EVF 或早期垂直前臂),从而产生更大的力量和更高效的游泳。 在任何距离的比赛中,保持高位肘部抓握对于锻炼背阔肌和上背部强大的肌肉至关重要,同时减少肩部和二头肌肌腱的超负荷。 当今最好的游泳教练、游泳运动员和铁人三项运 … 更多 »

瓦萨旱地培训专家小组 – 第 9 部分,共 9 部分 – 2012 年 ASCA 会议 [英语][Vasa Trainer]

Vasa 于 2012 年 9 月 6 日在内华达州拉斯维加斯举行的 2012 年美国游泳教练协会会议上主持了专家级旱地游泳训练小组。小组包括一些最受认可的游泳教练和专家,包括:- Gary Hall, Sr. , MD, 三届奥运会和年度世界游泳运动员 (1969,1970),国际游泳名人堂成员,执业医师和教练以及 The Race C … 更多 »

瓦萨旱地培训专家小组 – 第 8 部分,共 9 部分 – 2012 年 ASCA 会议 [英语][Vasa Trainer]

Vasa 于 2012 年 9 月 6 日在内华达州拉斯维加斯举行的 2012 年美国游泳教练协会会议上主持了专家级旱地游泳训练小组。小组包括一些最受认可的游泳教练和专家,包括:- Gary Hall, Sr. , MD, 三届奥运会和年度世界游泳运动员 (1969,1970),国际游泳名人堂成员,执业医师和教练以及 The Race C … 更多 »

瓦萨旱地培训专家小组 – 第 6 部分,共 9 部分 – 2012 年 ASCA 会议 [英语][Vasa Trainer]

Vasa 于 2012 年 9 月 6 日在内华达州拉斯维加斯举行的 2012 年美国游泳教练协会会议上主持了专家级旱地游泳训练小组。小组包括一些最受认可的游泳教练和专家,包括:- Gary Hall, Sr. , MD, 三届奥运会和年度世界游泳运动员 (1969,1970),国际游泳名人堂成员,执业医师和教练以及 The Race C … 更多 »

瓦萨旱地培训专家小组 – 第 4 部分,共 9 部分 – 2012 年 ASCA 会议 [英语][Vasa Trainer]

Vasa 于 2012 年 9 月 6 日在内华达州拉斯维加斯举行的 2012 年美国游泳教练协会会议上主持了专家级旱地游泳训练小组。小组包括一些最受认可的游泳教练和专家,包括:- Gary Hall, Sr. , MD, 三届奥运会和年度世界游泳运动员 (1969,1970),国际游泳名人堂成员,执业医师和教练以及 The Race C … 更多 »

瓦萨旱地训练专家小组 – 2012 年美国游泳教练协会 (ASCA) 会议 [英语][Vasa Trainer]

From Vasa 于 2012 年 9 月 6 日在内华达州拉斯维加斯举行的 2012 年美国游泳教练协会会议上主持了专家级旱地游泳训练小组。该小组包括一些最受认可的游泳教练和专家,包括: – Gary Hall, Sr ., MD, 三届奥运会和世界年度游泳运动员 (1969,1970),国际游泳名人堂成员,执业医师和教练 … 更多 »