仰泳 – 第 10 頁

【仰泳入門】2.怎樣躺著漂起來？漂起來後怎樣站起來？水性練習：仰漂站立｜夢覺教游泳

夢覺教游泳 2021年6月21日自由泳 1,069

不敢躺著漂起來的同學躺著漂不平的同學漂久了脖子痛的同學漂起來後不知道怎麼站起來的同學看過來啦！！！水性過關的同學這個練習是沒有任何難度的水性還不行的同學，請看上一個視頻~ https://www.youtube.com/watch?v=Qx9mZWf1dNU 更多 »

【仰泳入門】1.門檻｜夢覺教游泳

夢覺教游泳 2021年6月17日自由泳 416

上一次的仰泳入門是好多年前拍的了教學就像是歷史，是需要通過不斷的反思和總結然後去更新的希望對你有幫助 https://www.youtube.com/watch?v=oYIndEtht_o 更多 »

仰泳怎樣游直線？又如何判斷到池邊？｜泳池老油條8【夢覺教游泳】

夢覺教游泳 2021年4月29日自由泳 271

我知道這期視頻內容對很多同學都沒用，或者說用不上吧絕大多數泳池對仰泳都太不友好了對游泳愛好者來講，仰泳冷門不是沒有原因的… 但有條件又想好好游仰泳的同學希望這期視頻對你有幫助~ 另，仰泳入門教學視頻： https://www.youtube.com/watch?v=7ciaxAUY0hQ 更多 »

游泳時應該多快移動手臂？ [英語][Skills NT]

Skills N' Talents 2021年4月27日自由泳 75

如果您移動手臂的速度太慢，您的手將無法產生足夠的壓力來移動您。如果您移動手臂太快，您的技術可能會受到影響，並且您的手將無法在每次划水時都處於有效游泳的最佳位置。 00:00 – 快還是慢？ 00:31 – 比你的朋友快 00:42 – 減肥 01:13 – 最佳划水速度 01:44 … 更多 »

您距離像職業游泳運動員一樣呼吸只有 4 步之遙！ [英語][Skills NT]

Skills N' Talents 2021年4月20日自由泳 78

如果您在游泳時不學習如何正確呼吸，您將無法提高游泳的任何其他部分。大多數人認為這完全與頭部運動有關，但事實並非如此。在像這樣呼吸之前，您至少需要了解 4 項技能。 00:00 – 介紹 00:17 – 技能 #1 呼吸節奏 02:04 – 技能 #2 呼吸時間 02:28 – 技能 #3 … 更多 »