仰泳 – 第 6 頁

仰泳「分解训练」从易到难阶梯式进步

游泳帮GoSwim 2022年5月19日自由泳 131

仰泳的平衡、稳定与流畅====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励： #GoSwim#游泳教学#freestyle swimming https:// … 更多 »

我的游泳比以往更好的 3 个原因 [英语]

MySwimPro 2022年5月4日自由泳 131

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自由泳「划手」前、中、后交叉与频率的关系

游泳帮GoSwim 2022年4月28日自由泳 229

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当你必须在假期游泳时😂 [英语]

MySwimPro 2022年4月25日自由泳 173

如果您在度假时不得不游泳，请发表评论！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：🏊‍& … 更多 »

自由泳不同的手掌入水姿态解释

游泳帮GoSwim 2022年4月15日自由泳 119

自由泳「前伸手」：不同的手掌姿态“内有乾坤”！前伸时，你的手掌是横还是竖？ ====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励： #GoSwim#游泳教学# … 更多 »

自由泳肩背发力导致的疼痛！【会员分享】

游泳帮GoSwim 2022年4月14日自由泳 134

00:41:25 自由泳肩背发力导致的疼痛00:46:15 自由泳四次腿建议00:50:15 蝶泳先低头后入水00:53:16 蝶泳入水一次腿推水一次腿00:57:22 年龄大力量软的建议泳姿00:59:51 游好都能装大神01:02:00 医生建议01:19:00 柔韧性：压肩/压胸/压脚踝01:23:00 仰泳需要转肩吗？ 01:31 … 更多 »