(16) 鱼式游泳观念:看网路学游泳,可行吗?该怎么做?(繁中字幕) 魚式游泳陳教練 2018年7月8日 自由泳 72 浏览量 影片中提到的游泳速度学院网址如下这全部都是陈教练撰写的文章欢迎引用,请注明出处 https://www.youtube.com/watch?v=R58LzQRfg1w 相关推荐: 鱼式游泳十堂课学什么??鱼式课程解析,告诉你为什么鱼式有效!!(繁中字幕) 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 鱼式游泳俱乐部陈教练20151224练习游泳循环分解 鱼式游泳20150605 明勋练习纪录 鱼式游泳俱乐部2018第一游练习纪录 鱼式游泳新竹联园团体班L2 第四堂课27 JAN14 陈教练指导 鱼式游泳20170304 儿童班陈教练指导上下同步摄影
关于高肘抱水陈教练说的部分体会很深,我自学自由泳快3个月,最近在体会高肘抱水+出水空中移臂,大概游泳练习时间1hour,1周4-5次,发现游泳时间超过40分钟后,感觉肩袖肌群(尤其是小圆肌酸痛),不知道是不是高肘动作不规范或者空中移臂高肘或者出水时候肘关节处于身体冠状面偏后位置原因。
https://youtu.be/9JR1J1Zqs5E
陳教練您好
有空也請你幫我看看游泳姿勢
https://youtu.be/N0uIrf0JOp0
陳教練您好
有空請你幫我看看游泳姿勢
朋友幫我的側拍
不知道看不看的出來
感謝~
陈教练可以帮我看看我的动作吗?https://www.youtube.com/watch?v=l3PkTqamwvU&t=4s 我看了你的教学才知道我自己的游法好多问题,想改,感谢!
陳教練說得很有道理