標籤歸檔: 關於蛙泳對游泳初學者的作用

這是一個新的系列，在之前我也拍過蛙泳入門。 大家知道，在一開始練習游泳的時候，除了泳姿之外，水性也是非常重要的。 而之前我是把水性教學和蛙泳入門教學分開成兩個系列來拍的，這就導致部分同學只看蛙泳入門去了，練著練著發現自己蛙泳動作還行，但因為水性實在不過關，導致動作僵硬，機械，緊張，從而導致游不遠，容易累，並且技術動作無法再進一步。 所以在 … 更多 »