【仰泳入門】4.鞭腿的本質，兩個動作搞清楚鞭腿怎麼踢｜夢覺教游泳 夢覺教游泳 2021年7月12日 自由泳 215 瀏覽量 動大腿 甩小腿 連貫 同學們，練起來~ https://www.youtube.com/watch?v=NVSdCrztpyQ 相關推薦: 【仰泳入門】1.門檻｜夢覺教游泳 【仰泳入門】2.怎樣躺著漂起來？漂起來後怎樣站起來？水性練習：仰漂站立｜夢覺教游泳 仰泳怎樣游直線？又如何判斷到池邊？｜泳池老油條8【夢覺教游泳】 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 【自由泳提高】16.抱水｜夢覺教游泳 【自由泳提高】5.轉肩的基本動作｜夢覺教游泳 【自由泳提高】18.換氣（一鏡半臉？）｜夢覺教游泳 在泳池怎樣優雅的下潛和上浮？｜泳池老油條5｜夢覺教游泳 【自由泳提高】7.轉體和劃手的配合：簡單的抱水推水｜夢覺教游泳
