標籤歸檔: 分解練習過渡

T.I.創始人特里·勞克林（TerryLaughlin）詳細介紹了如何應用T.I.的幾個核心基礎技巧來進行練習。他詳細介紹了與兩名學生一起逐步學習的過程。下面，他講述了他如何以有針對性的關注點或「迷你技能」指導他的學生練習，以測試他們在從分解練習轉向全泳時如何保持效率。特里認為這是一個很好的例子，闡述如何將基礎技術技能融入到自己的游泳練習 … 更多 »