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今天給大家帶來，游泳初級教學的入門篇，克服對水的恐懼，先上視頻。 對於零基礎的初學者來說，學習游泳的第一道門檻，可能就是「怕水」，我們遇到過，許多極度怕水的學員，怕水的程度，可能大家無法想像，下水之後全身僵硬，呼吸急促，手中必須緊緊握著東西，在水中不敢做任何動作 ，只能僵直的站著，所以對於「怕水」的學員來說，學游泳的第一課，最重要的內容  … 更多 »