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游泳裝備結構介紹和寫作鍛煉 [英語]
僅考慮總時間或距離來回遊泳不是提高游泳速度的最佳方法。 通過各種擊球,練習和間歇訓練來安排鍛煉,使您在泳池中的時間更有效率。 最佳的游泳鍛煉類型是按組和組來組織的! ______________________________________支持網站➡️⬅️免費試用我們的2周初學者計 … 更多 »
如何在沒有手錶的情況下使用MySwimPro游泳安卓 [英語]
您不需要智能手錶或健身追蹤器即可使用MySwimPro應用。 您只需要一部iPhone或Android移動設備即可進行鍛煉,並記錄所有游泳記錄。 手錶是可選的! 支持網站➡️⬅️免費試用我們的2周初學者計劃➡️有關有用的游泳技巧,請在我們所有的社交渠道上關 … 更多 »
什麼是間隔? [英語]
時間間隔=游泳時間+休息時間例如:如果集合為2 x 100 @ 1:30,則可能需要1:21才能完成集合,因此您需要9秒鐘的休息時間才能再次下推。 您走得越快,得到的休息就越多! (但也讓您更累!)支持網站➡️⬅️永遠不要錯過#SwimTip訂閱➡️ … 更多 »
如何在Garmin上與MySwimPro一起游泳安卓 [英語]
使用Garmin Watch在MySwimPro中記錄鍛煉的方法有2種。 您可以使用MySwimPro Connect IQ應用程序指導鍛煉,也可以使用Garmin Sync功能跟蹤您的游泳。 首先,請從Garmin Connect IQ商店在Garmin手錶上安裝MySwimPro應用。 For️⬅þ … 更多 »
奧運金牌得主科迪·米勒(Cody Miller)與MySwimPro一起游泳| 蘋果手錶 [英語]
「 MySwimPro應用程序為您提供了任何游泳者真正需要的所有指導。 我從未見過這樣的事情。」 –🥇奧運金牌得主科迪·米勒(Cody Miller)使用代碼SWIMWITHCODY可獲得20%的ELITE COACH會員折扣:推薦游泳裝備➡️。 Never️不要錯過#SwimTi … 更多 »