標籤歸檔: 如何使用myswimpro

使用MySwimPro和Garmin進行開放水域游泳 [英語]

在Garmin手錶上使用MySwimPro記錄開放水域游泳! Keep‍♀️在一個地方跟蹤所有游泳,查看詳細的分析並導出很酷的地圖,與朋友分享! the在評論中標記您的OWS好友,有機會為你們每個人贏得MySwimPro游泳帽! 👯贈品於8月10日星期一11:59 pm截止。有關更 … 更多 »

游泳裝備結構介紹和寫作鍛煉 [英語]

僅考慮總時間或距離來回遊泳不是提高游泳速度的最佳方法。 通過各種擊球,練習和間歇訓練來安排鍛煉,使您在泳池中的時間更有效率。 最佳的游泳鍛煉類型是按組和組來組織的! ______________________________________支持網站➡️⬅️免費試用我們的2周初學者計 … 更多 »

什麼是間隔? [英語]

時間間隔=游泳時間+休息時間例如:如果集合為2 x 100 @ 1:30,則可能需要1:21才能完成集合,因此您需要9秒鐘的休息時間才能再次下推。 您走得越快,得到的休息就越多! (但也讓您更累!)支持網站➡️⬅️永遠不要錯過#SwimTip訂閱➡️&#x … 更多 »