标签归档: 如何恢复站姿

本视频适用于游泳初学者，您将学会如何在水中恢复站姿。无论是在深水区还是浅水区，这个练习都有助于克服对水的恐惧感。练习在水中恢复站姿将分为三个步骤：首先水平漂浮在水面，然后双手双腿向内收起，最后恢复站姿。 本视频是游泳入门课程，您将学会如何克服对水的恐惧感，熟悉水性。怕水是非常常见的现象，小孩和大人都可能会怕水。但是无论出于什么原因，只要通 … 更多 »