來自我們經常被問到,兒童或年齡組的游泳運動員在 Vasa 上訓練是否安全……答案絕對是肯定的。 如果您的孩子足夠大,可以參加游泳隊,如果他們接受了適當的技術培訓,那麼他們就沒有理由不能在 Vasa 訓練器或 Vasa 測力計上進行訓練。 當他們專註於關鍵技術點時,拉伸、接球和拉動,他們正在為真正正確的技術奠定基礎,他們可以將其帶到游泳池並 … 更多 »
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提高游泳技術,在一半的時間內建立更多的自由泳力量 [英語][Vasa Trainer]
GoSwim.tv 的 Glenn Mills 來自奧運會游泳運動員和教練,他了解使用 Vasa 測力計進行游泳訓練的真正好處。 他解釋了在游泳池裡游泳是如何帶來一個獨特的問題:你越用力拉水,水就越快離開你的視線。 因此,很難在水中建立游泳特有的力量和力量。 Vasa 測力計使用戶能夠在大約一半的時間內建立力量和耐力。 由於 Vasa 測 … 更多 »
使用 Vasa 測力計進行高效游泳:節省時間、自由泳技術和力量工具 [英語][Vasa Trainer]
如果您的訓練時間很短並且很難到達游泳池,那麼您並不孤單。 幾乎我們與之交談的每一位鐵人三項運動員都在尋找更有效地利用時間的方法。 我們請 Vasa Ergometer 的擁有者將他們在泳池鍛煉所需的時間與 Ergometer 進行比較。 他們每周可以節省 HOURS,並且仍然可以進行有效的游泳鍛煉。 對於那些已經放棄去泳池的運動員來說,他 … 更多 »
節省時間的游泳訓練系統:Vasa 測力計將我的半鐵游泳時間縮短了 8 分鐘 [英語][Vasa Trainer]
來自波士頓的時間緊迫的鐵人三項運動員馬特·謝弗幾乎完全使用他的瓦薩測力計進行訓練。 在使用它僅僅兩個月後,他繼續進行了一項巨大的半鐵制游泳公關,減少了 8 分鐘的時間,從而在競爭激烈的穆斯曼鐵人三項賽中獲得了年齡組第二名。 ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… … 更多 »
衝浪更強,衝浪時間更長 [英語][Vasa Trainer]
傳奇衝浪大使 Sam George 是 SURFER 雜誌的前編輯,當他需要一種方法來保持衝浪健康同時從跟腱損傷中恢復時,他發現了 Vasa Trainer。 他討論了 Vasa Trainer 如何接近自然的衝浪划槳運動,以及 Vasa Trainer 上的衝浪划槳如何使他能夠建立出色的衝浪特定健身能力,以便在從受傷中恢復時更強大地衝浪 … 更多 »