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每個游泳者都應該知道的游泳術語 [英語]

你訓練 LCM 還是 SCY? 什麼是DPS? 你曾經游泳過 FrIM 嗎? 我們在這裡為您提供了每個游泳術語,從循環遊泳到下降一組的含義。 有時會覺得游泳有自己的外語! 查看這些常見的游泳術語,以幫助您自信地進行訓練。 🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 0:47 中風縮寫 2:37 鍛煉術語 7:23 訓練術語 11: … 更多 »

KATINKA HOSSZÚ IM 中風技術分析 [英語]

Katinka Hosszú 的個人混合泳比賽為她贏得了「鐵娘子」的綽號! 我們打破了她令人難以置信的擊球技術如何讓她如此之快! 章節:0:00 介紹 1:12 事實與統計 1:49 蝴蝶分析 3:22 仰泳分析 4:20 蛙泳分析 5:58 水下海豚踢 7:23 開始分析 8:44 旱地訓練📲 MySwimPro 訓練應 … 更多 »

4k IMX Pro挑戰賽| 每周鍛煉 [英語]

IMX Pro Challenge專為希望通過健康的划水練習將訓練提升到一個新水平的游泳者而設計! 推薦的游泳裝備➡️⬅️熱身6x 100免費1x 300踢8​​x 50鑽IM訂單主套裝(3x)1x 200 IM 4x 100 FrIM 4x 25 IM冷卻6x 100拉______ … 更多 »