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梦觉游泳问答.24.自由泳如何做到手的入水位置和出水位置一致?

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蛙泳手应该怎么划—K爷游泳课

很多小伙伴游蛙泳的时候手部会划得幅度过大和过后就会造成身体下沉和划水效果较差,快来及时纠正,轻轻松松地游起来真正享受游泳的乐趣吧~!! 公众号:K爷游泳课 个人VX:kyeswimming(有游泳群哦欢迎来撩) YouTube:K爷游泳课 抖音、微博、知乎: K爷游泳课 所有视频均为本人原创,未经同意禁止转载,否则投诉侵权并保留追究法律权 … 更多 »

38 划手和打腿的四种配合–自由泳入门第二版–梦觉教游泳

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37 划手和转体的配合–自由泳入门第二版–梦觉教游泳

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33 划手:抱水(水中练习)–自由泳入门第二版–梦觉教游泳

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31 划手:肩痛的原因和解决方法–自由泳入门第二版–梦觉教游泳

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30 划手:高肘移臂–自由泳入门第二版–梦觉教游泳

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26 换气の秘技:烤乳猪–自由泳入门第二版–梦觉教游泳

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25 螃蟹游–自由泳入门第二版–梦觉教游泳

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23 侧身打腿+转头换气–自由泳入门第二版–梦觉教游泳

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