自由式 – Andi Murez – 稳定的头部突围 [英语][GoSwim]

观看超过 20 部有关突破的视频 – 在与世界级短跑运动员 Andi Murez 合作时，她提醒我们在突破期间保持稳定头部的重要性。 在从流线型过渡到游泳的过程中保持头部稳定，可以让游泳者保持比积木更快的速度。 请记住，当您从流线型过渡到游泳时，请保持眼睛向下，头部保持稳定。

https://www.youtube.com/watch?v=p4QlMP_–vs