标签归档: 易梦觉

同自由泳入门一样 这些个转体转肩的动作在陆上做不出来 在水中也够呛 多在镜头或者镜子前多练练，好处多多 https://www.youtube.com/watch?v=IgCKcvgFw2Q 更多 »

这是一系列我坐在镜头前猛说的视频 内容是关于游泳的一切，除了技术动作方面的东西哈，那些我都会拍成游泳教学视频 有啥问题同学们都可以再评论区提出来~ https://www.youtube.com/watch?v=h95zJ9whkS0 更多 »

其实多练练，我能顶下来的 你也能 https://www.youtube.com/watch?v=mI97pZxHw14 更多 »

进一步练习仰泳换气 也是水性练习内容的一部分 https://www.youtube.com/watch?v=0OTQlbU0v2g 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=Id2pN5-Eysk 更多 »

练了之前讲过的仰泳换气后 我们还需要在游泳中多多的应用到它 才能越来越熟练 https://www.youtube.com/watch?v=hDom8QoKBt0 更多 »

我要好好恢复一下，再来一次！ https://www.youtube.com/watch?v=YeyNYn1w8KM 更多 »

缺练的下场就是这样啦 但…同学们请分清楚一下 运动员才天天训练，教练是不训练的哈 https://www.youtube.com/watch?v=ZjzgHrsiRGA 更多 »

正宗的仰泳腿就是这样子的啦 做不出来的，在我看来都不能算是学会了仰泳 https://www.youtube.com/watch?v=RvAaHeokPwA 更多 »

河南暴雨洪水实在令人揪心，知识、经验有限，抛砖引玉，还请各位多多补充，谢谢 https://www.youtube.com/watch?v=l0wXt580Nco 更多 »