標籤歸檔: 架空划槳英語GoSwim

所有 Strokes – GoSwim.tv 的架空划槳。 像這樣？ 在 Blip 上觀看 GoSwim.tv 的最新一集！ 有很多雙槳練習，但在我看來，雙槳的畢業是高架雙槳，在你的背上，腳在先。 為什麼要這樣做：這個練習包括全身平衡、動力和與手的持續聯繫，讓你保持足夠快的移動速度，這樣你就不會下沉。 像這樣的練習可以幫助您對 … 更多 »