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第97天,瑜伽球打腿练不到核心啊?【梦觉游泳减肥】

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第96天,陆上瑜伽球,练习核心和打腿【梦觉游泳减肥】

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第95天,说好只拍4个…小弟突然不干,说要全拍完,累死我了【梦觉游泳减肥】

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第94天,跟黑叔一起练到晚上!【梦觉游泳减肥】

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第93天,为啥新疆菜那么多主食…【梦觉游泳减肥】

还是挺好吃的… 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube. … 更多 »

第92天,这…一个得意,就吃多了…【梦觉游泳减肥】

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第91天,原来搬家才是最减肥的…【梦觉游泳减肥】

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第90天,一个要用心去感受的动作【梦觉游泳减肥】

其实也没啥的… 同学们可以跳跳玩玩~ 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://w … 更多 »

第88天,感冒了生病了好好休息,不要运动!!!【梦觉游泳减肥】

之前也是有同学跑来问我说,感冒了,症状很轻,但总不好,想游泳但心都要憋坏了,能不能去游泳呀! 同学,小心心肌炎呀! 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找 … 更多 »

第89天,还在生病所以只能吃吃喝喝,我表示不开心【梦觉游泳减肥】

运动真的会有些上瘾哦~ 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.co … 更多 »