標籤歸檔: 每天游一英里

如何為自己加油以達到健身目標 [英語]

為了達到你的健身目標,你需要給自己加油! #shorts 感謝 Athletic Greens 為我提供了每天游泳 1 英里持續 100 天所需的能量和免疫支持! 🤯 使用 AG1 袋免費獲取您自己的 1 年維生素 D 供應和 5 個旅行包➡️ sportsgreens.com/myswimpr … 更多 »

我每天游 1 英里,持續 100 天! [英語]

連續 100 天每天游泳 1 英里是一項前所未有的挑戰! 感謝 Athletic Greens 為我提供了實現這一目標所需的能量和免疫支持。 購買 AG1 小袋,即可免費獲得 1 年的維生素 D 供應和 5 個旅行包:🤓 閱讀博客:章節:0:00 簡介 1:47 設定目標 2:47 制定遊戲計劃 3:34克服障礙 4:48 … 更多 »