標籤歸檔: 游泳技術初學者

游泳鍛煉。 周三鍛煉 #3。 自由泳,最佳泳姿,不同的速度,良好的技術 [英語][Skills NT]

控制你的速度並學習如何以不同的速度游泳是游泳的一個非常重要的部分。 在這次鍛煉中,您將能夠做到這一點,同時保持良好的技術。 嘗試一下,並在下面的評論部分告訴我們您的表現。 在這裡下載這個練習的pdf:如果你喜歡游泳,你會喜歡我們的網頁:我們最喜歡的亞馬遜產品:Instragram:Facebook:感謝觀看! 游得快! . https:/ … 更多 »

自由泳鍛煉。 水下踢腿/每次划水距離。 周三鍛煉 #2 [英語][Skills NT]

如果你想練習你的自由泳、水下踢腿和每次划水的距離,你會喜歡這個鍛煉的! 帶著它去游泳池,在下面的評論部分告訴我們你的想法。 在這裡下載這個練習的pdf:如果你喜歡游泳,你會喜歡我們的網頁:我們最喜歡的亞馬遜產品:Instragram:Facebook:感謝觀看! 游得快! . https://www.youtube.com/watch?v … 更多 »